Belajar Menyusui

Setelah melahirkan, ASI ini keluar pada hari ke 4, katanya sih, klo melahirkan dengan cara Caesar itu memang agak lama keluarnya,,(hmmm….?) dan Abyan belum bisa menyusu langsung, aku berikan ASI pakai sendok. ada beberapa sebab yang harus aku cari jalan keluarnya. Berbagai usahapun kulakukan agar Abyan bisa segera menyusu (tentu saja dengan terus berdo’a yaa,,memohon pada Nya), banyak masukan dari keluarga dan sahabat tapi tak kunjung berhasil, hingga aku tahu apa yang salah dalam proses ini, ternyata posisi yang belum benar...setelah browsing-browsing posisi menyusui yang benar (telat banget ya L), Alhamdulillah Abyan bisa menyusu langsung ketika di usia 2 week, senengnyaaaa…seorang ibu menyusui juga harus selalu bahagia, karena ada hormon cinta yang sangat berpengaruh terhadap produksi ASI, harus diperhatikan juga faktor makanan, penggunaaan alat kontrasepsi, perawatan payudara, faktor isapan bayi, dll. (klo ada kesempatan seru niyh bahas ASI lebih dalam,, pasti berguna banget untuk ibu baru seperti diriku ini)

Pelajaran banget niyh, baru beberapa hari menjadi seorang ibu, menyadarkanku bahwa seorang ibu itu harus cerdas, banyak ilmu, banyak tahu.

 Ini ada beberapa foto posisi menusui yang benar, yang diambil dari berbagai sumber :

Ada beberapa posisi yang tepat bagi ibu menyusui yang bisa dicoba, masing-masing tentu saja mempunyai kelebihannya masing-masing dan bisa dicoba sesuai dengan keadaan bayi dan juga Anda.  Berikut ini adalah beberapa jenis posisi yang benar saat ibu menyusui yang tentunya bisa memberikan kenyamanan bagi ibu menyusui dan juga bayi.

1. The cradle (Posisi Mendekap)

Posisi mendekap adalah posisi yang sangat baik bagi bayi yang baru saja lahir. Caranya, pastikan punggung ibu benar-benar mendukung posisi ini dan jaga bayi di bagian perut Anda hingga kulit bayi bersentuhan dengan kulit Anda. Biarkan tubuh bayi menghadap kea rah Anda kemudian letakkan kepalanya pada siku Anda.

2. The cross cradle hold (Posisi Mendekap Silang)

Posisi ini adalah dimana satu lengan mendukung tubuh bayi dan yang lainnya mendukung kepala. Posisi ini hampir mirip dengan posisi dudukan, akan tetapi Anda akan memiliki kontrol yang lebih besar untuk kepala bayi. Posisi ibu menyusui ini bagus bagi bayi lahir prematur atau ibu menyusui dengan puting payudara yang kecil.

3. The football hold (Posisi Pencengkram/ Sepakbola)

Untuk posisi menyusui yang satu ini caranya adalah bayi berada di samping Anda dengan kaki bayi berada di belakang Anda dan posisi bayi terselip di bawah lengan Anda. Posisi ini seolah-olah Anda sedang memegang bola kaki. Posisi menyusui seperti ini sangat baik bagi ibu menyusui yang melahirkan dengan cara operasi caesar atau bagi ibu menyusui yang memiliki payudara besar. Pada posisi ini, ibu menyusui membutuhkan bantal untuk membantu menopang bayi.

4. Saddle hold (Posisi Duduk)

Posisi ibu menyusui ini merupakan cara yang menyenangkan dimana ibu menyusui dalam keadaan duduk. Posisi ini juga sangat baik jika bayi Anda sedang mengalami pilek atau sakit telinga. Caranya, bayi Anda duduk pada posisi tegak dan kaki mengangkangi Anda sendiri.

5. The lying position (Posisi Berbaring)

Menyusui dengan posisi berbaring akan memberikan Anda lebih banyak kesempatan untuk bersantai sambil menyusui dan juga tidur lebih banyak pada malam. Dukung punggung dan juga kepala bayi dengan bantal. Pastikan perut bayi menyentuh tubuh Anda.

Khusus No.5. Posisi ini harus benar benar diperhatikan ya Bunda, karena sangat fatal akibatnya jika salah posisi dan sang Bunda ketiduran, pastikan Payudara TIDAK MENUTUPI hidung bayi, karena bentuk wajahnya masih sangat mungil jadi Bunda harus benar benar teliti dan memperhatikannya. 

Semoga Bermanfaat :)

                        

                                                                                                    

Fakhri Hafizhul Abyan

Ayah dan Bunda memang tidak begitu paham tentang sastra Arab, tidak menutup kemungkinan kami memiliki kesalahan dalam rangkaian nama, atau arti. Tapi semoga dengan minimnya pengetahuan kami untuk memberikan namamu, tidak melunturkan do’a – doa’ dan harapan kami terhadapmu nak J # peluk cium Ayah Bunda :-*

Ayah dan Bunda memberikan nama Fakhri Hafizhul Abyan. Fakhri berarti kebanggaan, Hafizhul adalah seorang penghafal atau pemelihara, Abyan berarti orang yang dapat menjelaskan dengan jelas. Jadi harapan dan do’anya adalah kelak kamu akan menjadi seseorang kebanggaan kami, yang berilmu, memiliki banyak pengetahuan dan dapat kamu sampaikan / jelaskan kepada orang lain. Karena sebaik-baiknya manusia adalah yang bermanfaat. Sederhana yah… Abyan, begitu kami memanggilmu nak ^^

Tugas Ayah dan Bunda adalah mendidikmu menjadi anak yang shalih, menanamkan rasa cinta kepada Allah SWT, Rasulullah SAW, dan Alquran. Semoga Abyan tumbuh menjadi anak yang cerdas, mudah menerima pelajaran, mudah menyerap ilmu, sehat, serta jujur. Aamiin ya Allah

Fakhri Hafizhul Abyan

Hari Kelahiran Buah Hati Kami

~ (hhhhhhhhhh….fffiiiuhhhhhh…) Butuh menarik nafas panjang dulu yaaa, sebelum cerita tentang ini, sejuta rasanya jika mengingat ini, karena mungkin bisa berguna minimal untuk anak-anakku kelak, maka kuputuskan untuk menceritakannya ~

Pada malam itu, 3 Juni 2014 sekitar Pukul.21.00 WIB, terasa mules yang teratur, sekitar 10 menit sekali, dan keluar bercak juga yang menandakan sudah mau keluar ini si dede,, kami langsung deh berangkat ke Klinik untuk cek, perasaan ini mengatakan sudah waktunyaa…dan ternyataaa,,, setelah di cek periksa dalam, ketubannya sudah pecah tetapi pembukaannya baru satu. Tidak bisa menunggu lama lagi karena ketuban sudah pecah dan aku masih semangat untuk melahirkan normal jadilah pilihan untuk induksi, Karena ini pertama kalinya, dan sepengetahuanku akan sakiiitttt bgt induksi itu, agak ngeri juga jadinya,,xiii.. tapi setelah mengingat melahirkan adalah jihad, yang tiap kesakitan, tiap urat yang tertarik akan digantikan denga pahala yang besar, Alhamdulillah diri ini siap lahir batin ngejalaninnya. Sambil berdo’a, “Hamba akan berusaha semaximal mungkin, dan hamba serahkan segalanya pada Mu ya Allah “

Proses induksi dimulai Pkl. 22.30 WIB, dengan target 6 Jam dengan pembukaan minimal 4, jadi puncaknya akan di Pkl.04.30 WIB, Mulesnya baru terasa setelah 4 Jam induksi, tarik nafasss,,,buang,,,tarik nafass,,buang,,, kita bisa melewati ini sayang,,, sambil ngelus si dede. Masih 2 Jam lagiii,,, pasti bisaaaaaa…. (saat ini ditemenin sama Mama dan suamiku). Target 6 Jam pun terlewati, pas setelah Subuh, diperiksa dalam lagi dan ternyata pembukaan baru 3. Dan sungguh ini adalah saat saat yang sulit… (angkat badan pindah tempat tidur aja berattttt bangetttt ..) Karena tidak mencapai target, maka diputuskan untuk operasi Caesar, Ya, kami pun mengiyakan, mungkin ini sudah jalan dari Nya. Sambil pakai oksigen dan kursi roda (pake opksigen biar nyampe ke dede oksigennya,,ayo tarik nafassss panjanggg,,,buanggg,,,, begitu terus sampai RS) menuju mobil, sampai RS, langsung jadi pasien operasi yang pertama.

Operasi Caesar pun mulai Pkl. 06.30, (klo ga salah yaa..) masuk Ruang Operasi, dimulai tindakan – tindakan Operasi sambil terus berdzikir dan berdoa dalam hati agar dede baik-baik saja, dan kami bisa selamat.

Alhamdulillah 4 Juni 2014 pada Pkl.07.05 WIB, Alhamdulillah lahir Putra kami, dengan Berat 3,3Kg, Panjang 48cm sambil digendong suster dibawa keluar Ruang Operasi, berjuta rasa syukur ini walau hanya baru melihat kepalanya dari jauh. Proses operasi pun selesai dan dipindahkan ke Ruang observasi.

Di Ruang observasi Pasien dibolehkan tidur, tetapi terlihat Dede memakai selang oksigen dan berada di dalam tabung inkubator,,hati ini bertanya-tanya,,kenapaaa ??? (Jadi ga bisa tidur deh, hati ini terus bertanya-tanya)

Pasien kedua, ketiga, sudah mulai memasuki Ruang observasi, bayi mereka pun sudah di pakaikan baju, bedong. Tapi kenapa dede belum yaa, air mata ini pun jatuh tak tertahankan (hikzz..), dan akhirnya suamiku datang dan bilang kalau dede baik baik saja, itu karena air ketuban yang udah ijo, jadi diperlukan observasi lebih lama dibandingkan bayi-bayi yang lain. Alhamdulillah J, semoga semuanya baik-baik saja.. aamiin

Setelah lebih dari 2 Jam, pindah ke Ruang perawatan, lalu siangnyaaa…akhirnya dede pun dibawa ke Ruangan, senengnyaaa…udah bisa liat dari deket, tp belum bisa gendong.

Setelah perawatan 2 hari di RS, dan lanjut 2 hari di klinik, akhirnya kami pulanggg…saatnya belajar being a good mom J

Alhamdulillah, berjuta rasa syukur atas kehadirat Allah SWT, yang telah memberikanku kesempatan untuk hamil, dan melewati proses persalinan yang luar biasa ini.

Terima kasihku untuk my lovely hubby, Mama, adik-adikku yang selalu membantu selama pemulihan pasca operasi, keluarga dan sahabat, yang telah memberikan do’a, dan yang telah memberikan kado untuk dede,,xiiiiixiiiiiii…makasih yaaaaa… #love love

And Special thanks to Kakak Bedah yang selalu membantu sejak kehamilan hingga proses persalinan ini, makasih banyak ya kak…

Singkat Cerita Tentang Kehamilanku ^^

Alhamdulillah tidak lama setelah kami menikah, langsung diberikan titipan olehNya, berjuta rasa syukur ini, tidak lama lagi kami akan menjadi orang tua J

Trimester Pertama, ini adalah bulan – bulannya mual, sensitive dengan bau-bauan, wangi – wangian, or apa aja yang beda dan bikin enekkk,,,sabar,,sabar, ini harus bisa dilalui, karena saat ini si dede lagi membentuk plasenta untuk jalur makannya kelak di bulan – bulan selanjutnya…pasti bisa dilalui… tentunya dengan dukungan penuh dari my hubby, tentu saja karena kamu mau menggantikan tugas-tugas rumah tangga yang aku ga bisa kerjain :D makasih ya sayang… #love love

Memasuki Trimester Kedua, di bulan ke 4, kami mengadakan tasyakuran..Alhamdulillah acaranya berjalan lancer, dan kini sudah mulai hilang mualnya, tapiii mulai bertambah nafsu makannyaa,,hehehee,, apa aja kepengennn, apa lagi klo inget oleh-oleh khas dari kota-kota di Indonesia,,hadeuhh…ada aja maunya.. Bolu Meranti dari Medan, Pempek khas Palembang, Pie susu Bali dan untungnya ada yang dinas luar kesana jadi bisa titip deh,,Alhamdulillah J, Cuma satu yang belum kesampean sampe sekarang yaituuu… Brownies keringnya Amanda, ga ada stok dimana-mana,,sampe di Bandung juga ga ada, karena saat itu lg ada musibah..hikz L

Trimester Ketiga, bisa dijalani dengan semangat, senyum dan wow,,makin hari makin maju perutnyaa,,hehehee,,berat badan pun terus melaju naikkk...dan persiapan melahirkan pun mulai kami cicil.. sempet ke foto studio juga ni biar ada dokumentasi waktu si dede masih didalam perut ..xiiii...

USG 4 Dimensi di usia kehamilan 7 Bulan, waktu ga nyangkaaa bangettt, pas ke shoot camera dede kasih senyumnya, mungkin dia tahu kali yaa,, Ayah dan Bunda lagi liat di monitor,,,xixixiiii… Manissssseeee…. :-*

Ini dia fotonyaa, we love you sayangggg, mirip siapa yaaaa....

Our Big Day ~ Hari Pernikahanku & kamu

Our Big Day ~ Hari Pernikahanku dan kamu ^^

Setelah beberapa tahun niat mulai nulis di blog ini, tapi baru sekarang nulisnya ,,,heheee…  (maklummmm :P). Sebenernya nii,,mau cerita dari persiapan hingga hari H,,tapiii,,,lagi, lagi waktunyaaa,,hikzz (alesannn :D)..xiiiii….langsung ajaaa yaaa….

Setelah kami melalui proses persiapan yg agak rumit, yang menguras tenaga, materi, pikiran, etc (lebayyy ya heee. : D …) akhirnya …1 September 2013, adalah hari besar yang telah ditetapkanNya untuk kami, bertempat di Masjid Al-Ikhlas, Komp.Garuda, Cipondoh, Kota Tangerang, sekitar Pkl.08.00 WIB akadnya, dan di hari itu juga resepsi sederhananya. Banyak keluarga, sahabat, teman yang hadir...Alhamdulillah, semua berjalan lancar. Ini semua lebih indah dari yang ku bayangkan… # love love

Terima kasih untuk keluarga, sahabat, teman dan semua yang mendukung acara resepsi pernikahan kami.

Ini dia fotonyaa.. disebelah ruangan ketika menunggu detik-detik Ijab Qobul dilaksanakan

                                 ( Dari kiri, Mba Maya, Mba Ika, Andi, Mba Euis, Mba Indah )

                                                Setelah selesai acara sungkeman :)

Lalu, pada hari Rabu tanggal 4 September 2013, kami berangkat ke Bali,,,yiiihaaaa…bersama Andi, Bang Aji (suami istri ), Mba Maya, Mba Afni, Lili, dan Riki. Ini awalnya bukan rencana honeymoon loh :P , aku, Andi, Mba Maya beli tiketnya dari tahun 2012, dapet promoannnn,,,xixixiiii… dan menyusul suamiku, lili, Mba Afni dan riki yang beli tiket, di tahun 2012 juga … tanggalnya pas banget setelah hari Pernikahan kami, tanpa direncakan oleh kami, tapi ini ternyata direncanakan Allah SWT, surprise dariNya,, Alhamdulillah jadi liburan ke Bali deh honeymoonnyaa…. # girang jingkrak jingkrak :D

Uluwatu, 5 September 2013

Jimbaran, 7 September 2013

dari kiri, Mba Maya, Andi, Akuhh :D

Ini dia rombongan kitaa...dari kiri, akuh, suamiku, Lili, Mba Maya, Mba Afni, Andi, Bang Aji (pasti mereka bilang, udah lama bgt baru di post,,wkwkwkwkkk,,,maappp abisnya ga suka narsis sih :P # membela diri)